Фитнес, Минск

Все фитнес залы оснащены современным оборудованием для тренировки, групповые и индивидуальные занятия, удобное местоположение, квалифицированные инструктора.

Звоните прямо сейчас! тел +375 29 754-71-53

Можно читать статьи о пользе фитнеса, но так и не решиться. Можно долго искать в просторах интернета самый лучший, престижный и недорогой фитнес клуб, но так его и не найти… Можно жалеть себя, утешая конфетами, а можно и ненавидеть, наказывая себя все теми же конфетами… Можно сколько угодно жаловаться на жизнь и - не менять ее…

Почему же так сложно начать заниматься фитнесом, если уже давно всем известно, что фитнес:

• изменяет не только цифры на весах, но и формирует тело, делая его здоровым и красивым!
• помогает справиться со стрессом!
• дает уверенность в себе и избавляет от многих комплексов!
• помогает найти подруг и единомышленников!
• дает энергию для жизни и новых достижений!
• делает невозможное возможным!?

Запись и консультации по тел +375 29 754-71-53

Занятия проходят по адресам:

1. ул. Чапаева 3 (5 минут от станции метро "Площадь победы")
2. ул. Некрасова 22, к. 2 (5 минут от станции метро "Академия наук")
3. ул. р-н ст. м. Партизанская ул Жилуновича
4. р-н ст. м. Институт Культуры ул. Московская
5. р-н ст. м. Фрунзенская ул. Кальварийская
6. р-н ст. м. Уручье пр.Независимости

• Массаж оздоровительный
• Массаж антицеллюлитный
• Массаж баночный
• Аромамассаж

Основной комплекс:

• диагностику функционального состояния внутренних органов и систем организма.
• мастер класс "Основы валеологии (здоровый образ жизни, правильное питание)"
• мастер класс "Основы психологии взаимоотношений мужчин и женщин, основы сексологии"

• упражнений по укреплению мышц тазового дна по авторским методикам
• мастер класс "Основы валеологии (здоровый образ жизни, правильное питание)"
• мастер класс "Основы психологии взаимоотношений мужчин и женщин, основы сексологии"

Потому что, когда у нас появляется какая-нибудь проблема, будь то лишний вес или отсутствие здоровья, мы решаем ее. Но огромная попасть лежит между словами «решать» и «решить»! Решать можно сколько угодно, вплоть до бесконечности, так ничего и не решив. Потому что «решать» - это процесс, это движение! Решить проблему – значит дать ей возможность исчезнуть, освободив место для новых желаний и достижений.

Почему же мы решая, не решаемся решить, а нашими единственными движениями стали постукивания пальцами по клавиатуре компьютерной техники? А, ну да, еще можно сходить на кухню за чипсами – тоже прогулка, как и рекомендовано… В чем причина того, что мы предпочитаем проводить время не в зале фитнес клуба, а на диване перед телевизором?

Потому что мечта иметь красивое, не обремененное лишними килограммами здоровое тело кажется нам недостижимой. Любое дело, будь то бизнес, новый проект или абсолютное здоровье, сложно начать именно потому, что оно пугает нас своей грандиозностью. Объем работы, которую необходимо сделать, пугает нас своей масштабностью. Нам страшно, и мы отступаем, откладывая до понедельника, как будто в этот злополучный тяжелый понедельник нам будет легче…

Шагами! Большими и маленькими!

Сегодня вы делаете первый шаг: узнаете больше о нашем фитнес клубе «Свет Ариадны» и уточняете расписание занятий, завтра приобретаете недостающее спортивное «обмундирование», а послезавтра удивляетесь тому, как на самом деле все легко и просто в этом мире…

«Трудно сделать первый шаг, когда ты видишь, насколько велика задача, - говорит Уилл Смит, наипопулярнейший и любимейший всеми актер, - Но ты кладешь по кирпичу каждый день и закладываешь стену. Тогда твоя задача небольшая – это всего лишь один кирпич зараз».

Эта простая и действенная мысль, определившая всю последующую жизнь актёра, посетила его не просто так. Когда Уилл был еще подростком, его отец снес каменную стену и наказал сыновьям построить ее заново! Сначала задание отца показалось братьям невозможным, но прошло полтора года – и они ее восстановили.

Неверие в успех и кажущаяся недостижимость мечты мешают нам делать первые (и самые важные) шаги на пути к здоровью и стройности. Но, разбивая этот путь на маленькие шаги, и делая их, мы легко можем стать другими. Теперь Ваша задача – всего один шаг в день. Всего одно занятие в три дня. Всего час в сутки. Всего одно усилие – встать и пойти. Навстречу мечте. Навстречу новой жизни.

Запись и консультации по тел +375 29 754-71-53

Занятия проходят по адресам:

1. Ул. Чапаева 3 (5 минут от станции метро "Площадь победы")

2. Ул. Некрасова 22, к. 2 (5 минут от станции метро "Академия наук")

Наши услуги:

• Тренинг по вумбилдингу
• Восстановление мышц тазового дна
• Массаж оздоровительный
• Лечебный массаж
• Восстановление после родов
• Тренировка интимных мышц
• Реабилитация тазового дня

Позвоните нам: 8(029) 754-71-53 и узнайте больше!

Доверьтесь нам, и мы пройдем этот путь к здоровью и стройности вместе!

Познакомьтесь с нами, посетив наш сайт!