Терапевтическая группа по работе с эмоциональной созависимостью Освобождение от созависимости, Минск

Созависимый человек - тот, который позволяет поведению другого человека влиять на свою жизнь. Этот "другой человек" может быть собственным ребенком, взрослым, любовником, мужем, женой, сестрой, родителями, клиентом или лучшим другом.
Такие люди испытывают постоянную потребность в одобрении окружающих, поддерживают унижающие достоинство отношения и чувствуют себя бессильными что-либо изменить, не осознают своих истинных желаний и потребностей и не способны испытывать чувство настоящей близости и любви.
Если Вы:
- чувствуете себя одиноким;
- не уверены в себе;
- находитесь в сложных отношениях с партнером, собираетесь разойтись или пережили болезненное расставание;
- не чувствуете границ других людей, не знаете собственных границ;
- не умеете планировать и добиваться целей;
- боитесь близости;
- не видите смысла своей жизни;
- зависите от мнения и комплиментов других людей;
- не умеете прямо говорить о своих желаниях;
- не умеете говорить "нет";
- испытываете чувство вины;
- имеете проблемы в отношениях с родителями;
- боитесь конфликтов и проявления негативных эмоций;
- думаете о других больше, чем о себе;
- склонны к идеализации;
- чувствуете постоянную усталость;
- не ощущаете себя в безопасности;
- берете на себя ответственность за нужды других, исключая свои собственные;
- контролируете себя и других;
- чрезмерно уверены в отвержении;
- часто уходите в состояние депрессии;
- испытываете страх, тревожность, боль не за себя, а за другого
тогда эта группа для ВАС!
В работе будут использоваться техники гештальт-терапии, арт-терапии, бодинамический подход, телесно-ориентированный подход.
Формат встречи: еженедельно, раз в неделю с 18.30 до 20.30.
Ведущий программы: Людмила Снитко, психолог, гештальт-терапевт, телесно-ориентированный терапевт.