ШКОЛА ПЛАВАННИЯ С РОЖДЕНИЯ в Могилёве, Могилев

Что дает плавание младенцев

Вода является отличным массажным средством для грудничка. Кроме того, оказывая сопротивление ручкам и ножкам, она тренирует опорно-двигательный аппарат, укрепляет мышцы. Тренируется правильное дыхание, развивается бронхолегочная система, улучшается координация движений и кровообращение головного мозга, способствуя его развитию. Плавание младенцев улучшает их иммунитет и способствует гармоничному развитию организма в целом, что является очень важным на ранних этапах развития ребенка.

Занятия в воде способствуют совершенствованию органов кровообращения и дыхания малыша. При плавании снимается нагрузка на позвоночник и формируется правильная осанка. Активное движение укрепляет кости и предупреждает развитие плоскостопия. Сон становится крепче, улучшается аппетит, повышается общий тонус организма. У малыша совершенствуются движения, увеличивается выносливость. Приходит в норму и укрепляется состояние нервной системы ребенка: возбудимым детям плавание помогает расслабиться и успокаивает, а вялых малышей, напротив, бодрит.

При плавании малыш понемногу привыкает к прохладной воде. Он вырастет закаленным против гриппа, простуды и детских инфекций. Причем это долговременный эффект - ведь на первом году закладывается фундамент здоровья. Плавание учит координировать движения - вашему малышу не грозит быть угловатым и неловким. Кроме того, кроха, занимающийся плаванием, полюбит воду. и вам не придется, преодолевая слезы малыша, уговаривать его войти в море или речку хотя бы по колено. Вода не покажется ему не слишком холодной, ни неприятно мокрой, ни пугающе чужой - это его родная стихия. Тренированный ребенок может находиться в ней намного дольше, чем непривычный к водным процедурам малыш. К тому же рано или поздно всем детям нужно учиться держаться на воде, но в старшем возрасте освоить этот навык намного сложнее.

Плюсы для родителей

• Крепкий, спокойный, здоровый ребенок обеспечит вам душевное равновесие.

• Вы будете гордиться своим малышом! Младенец, который плавает, ныряет, ощущает себя как рыба в воде, выглядит на фоне сверстников вундеркиндом!

• Ежедневные занятия плаванием помогают родителям лучше чувствовать своего ребенка, быть ближе к нему, усиливают ваше взаимопонимание.

Когда начинать плавание младенцев

Плавание младенцев лучше всего начинать с первых дней их жизни. В это время вода — родная среда малыша. Он еще помнит, как плавал в животике мамы, поэтому задержка дыхания в воде происходит рефлекторно, и страха воды не возникает.

Подготовка к плаванию

Плавание младенцев проводите в домашней ванне. Перед каждым занятием хорошо вымойте ее содой и детским мылом. Наполните водой температурой 36-37 градусов. Постепенно ее снижают до 25. В первое время в воду желательно добавлять процеженный, слабый бледно-розовый раствор марганца или отвары череды и ромашки.

Разным деткам подходит разная температура воды. Чтобы определить температуру комфорта, понаблюдайте за поведением вашего ребенка в первые минуты купания:

если ребенок в воде начинает плакать и после 3-5 мин не успокаивается, то вода холодновата;

если после плача ребенок успокаивается и активно шевелит ручками и ножками, то вы подобрали правильную температуру комфорта;

если ребенок не желает двигаться и расслаблен, то вода слишком теплая.