Женский фитнес-клуб WOMAN, Минск

Женский фитнес-клуб WOMAN

Женский фитнес-клуб WOMAN приглашает!
Мы рады видеть в нашем фитнес-центре женщин, которые любят свое тело или только собираются открыть в себе это чувство, тех, кто за небольшие деньги умеет выглядеть на миллион, а также тех, кто не мыслит себя без движения, приятного общения, комфорта и самого чуткого отношения к себе!

Каждый час в двух залах параллельно проходит два занятия, поэтому сетка нашего расписания весьма разнообразна:
•Фитнес (комплексное занятие, включающее аэробную тренировку, растяжку, упражнения с отягощением (с гантелями, бодибарами, резинками и пр. ).
•Пилатес (комплекс упражнений для всего тела, который развивает гибкость и подвижность, укрепляет мускулатуру и позвоночник).
•Йога (занятие, в котором сочетаются статическая нагрузка (асаны), дыхательные упражнения и упражнения на концентрацию внимания).
•Стрип-пластика (танец соблазнения и чувственности, благодаря которому сжигаются лишние калории, тренируются мышцы, формируется рельеф живота, груди, ягодиц, тело становится гибким и пластичным).

На базе фитнес-центра работает Школа детского развития «МАМИН ГЕНИЙ». Занятия проходят по будням и выходным (с 9.00 до 20.00), принимаются детки от 1 года. Для самых маленьких занятия направлены на всестороннее развитие (развитие сенсорики, мелкой и крупной моторики, координации движений и пр., проходят вместе с мамами), для деток от 3 лет — представляют собой подготовку к школе.

Уникальным предложением нашего центра является специальная программа Фитнес для мам. Это одновременно проводящиеся программы фитнеса для женщин и развивающих игр для детей. Пока вы занимаетесь собой, наши преподаватели работают с вашими детьми.

Женский фитнес-центр WOMAN: быть красивой легко, когда тебе в этом помогают!