Уникальная авторская программа курса подготовки к родам «В ожидании чуда», Минск

Уникальная авторская программа, в которой есть все самое необходимое и ничего лишнего. Разработана на основе рекомендаций ВОЗ/ЮНИСЕФ.

Подготовка к родам осуществляется нами в рамках эффективной авторской программы «В ожидании чуда», в которой есть все самое необходимое и ничего лишнего. Мы предлагаем Вам ознакомиться с ее содержанием.

День I. Проклятие Евы. Лекция 1. «Что такое страх?»

1. Наши «беременные» страхи, и чего мы боимся.
2. Немного истории.
3. Есть ли боль на самом деле…
4. Причины болезненных родов.
5. Предвестники родов.
6. Техника расслабления.

День II. Рожаем красиво и без страха. Лекция 2. «Подарок Природы»

1. Физиология начала родовой деятельности.
2. Гормональная теория возникновения родовой деятельности.
3. Тактика правильного поведения в 1ом периоде родов:
    – дыхание;
    – расслабление;
    – приемы самообезболивания.
4. Техника расслабления.

День III. Долгожданная встреча. Лекция 3. «Здравствуй малыш»

1. Биомеханизм родов.
2. Внутренние ресурсы маминого организма (дополнительные методы самообезболивания).
3. 2ой период родов: активное мамино участие.
4. Ваша первая встреча.
5. Шкала Апгар.
6. Техника расслабления.

День IV. Особенности пребывания в роддоме. Лекция 4. «Настроение отличное!»

1. Что нам ещё поможет в родах?
2. Что Вас ждет в родильном доме.
3. Отношение с медперсоналом.
4. Присутствие мужа на родах.
5. Послеродовая депрессия – причины, ведущие к возникновению послеродовой депрессии, и способы их устранения.
6. Техника расслабления.

День V. Ваш новорожденный малыш и уход за ним. Лекция 5. «Вот какой я молодец!»

1. Физиологические особенности новорожденного.
2. Уход и туалет новорожденного, организация дня.
3. Очень спорные вопросы: пустышка, пеленание, укачивание, закаливание, массаж…
4. Воспитательные моменты.
5. Техника расслабления.

День VI. Грудное вскармливание. Лекция 6. «Молочные реки»

1. Как кормить грудью?
2. Все «за» и «против».
3. Режим кормления и техника прикладывания.
4. Мамина диета.
5. Профилактика осложнений.
6. Сцеживание.
7. Молочные кризы и способы повышения лактации.
8. Все «если…», о которых надо знать.

Каждое занятие состоит из трех блоков:

1. Информационный блок:

Определенно сформирует необходимый уровень знаний: Вы будете знать, что можно сделать на каждом этапе, и как работает Ваш организм. Эти знания будут способствовать тому, что Вы займете активную позицию, т. е. осознанно подойдете к процессу родов. Путь от беспомощности к активному участию лежит только через знания, через заинтересованность и через понимание своей ответственности. Это касается любых жизненных ситуаций, в т. ч. и родов, т. к. знание того, что Вы в состоянии помочь самой себе, придаст Вам чувство уверенности и спокойствия, а для роженицы это важнее всего!

2. Практический блок:

Непременно выработает необходимые навыки. Предложенные на занятиях упражнения, тесты и даже небольшие эксперименты переведут полученные Вами знания на уровень умений и навыков, а значит, закрепят Вашу уверенность в том, что в нужный момент Ваш организм сработает превосходно!

3. Релаксационный блок:
Обязательно обучит Вас освоить осознанное расслабление для того, чтобы Ваши роды протекали спокойно и безболезненно.

Продолжительность каждой встречи составляет 1,5 — 2 часа.

Для выездных региональных сессий программа курса немного видоизменена в связи с тем, что каждое занятие по своей продолжительности составляет 2,5 – 3 часа. Поэтому курс подготовки к родам, проводимый на территории Минской области, включает 5 занятий, которые не теряют ни своей информативности, ни содержательности.